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記事一覧

RIN 凜 2023年9,10月号 幸せのツボ 秋のメンタル不調を打破!

RIN 凜 2023年9,10月号 幸せのツボ 秋のメンタル不調を打破!RIN 2023年9月10月号は秋のメンタルに効くツボです。心身の緊張緩和と秋に起こりやすい呼吸器の不調に効くツボを取り上げました。そのうちの一つである「侠白(きょうはく)」は白という感じが付くツボ。白は秋の季節、呼吸器とも関連の深い漢字です。場所は二の腕中央からやや上、上腕二頭筋の外側にあります。ここを両手で温めると、胸の開きが良くなり、リラック...

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9月の診療日ご案内 & 夏バテの話

激しく暑かった8月もいよいよ残りわずか、しかしまだ残暑が厳しい予報です。クーラーや冷たい食品によるお腹の冷え、、寒・熱刺激による自律神経失調、、寝苦しさによる睡眠障害などなど、多くの季節特有の体調不良の患者さんがいらしております。ひきつづき体調管理には充分に気を付けてください。鍼灸や漢方薬での体調管理もおすすめです。文末には夏バテに関する鍼灸&漢方薬の記事をちょっとだけ書いてみました。9月の診療案内...

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スカパー!と暮らす 2023年9月号

スカパー!と暮らす 2023年9月号 テレビを見ながらでもOK残暑の疲れをやわらげる 手顔ツボ押しのススメという記事を監修させていただきました。スカパーを契約の皆さま、是非チェックしてみていただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト(日...

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mom 8月号 

mom 8月号 イオンファイナンシャルサービス夏のプチ不調改善講座の一つのコーナーで、体と心をケアするツボ押し というパートを担当いたしました。夏に多い胃腸の不調を中心に、全6ページのボリュームある特集となりました。お時間のある方は、目白鍼灸院にてお手に取ってご覧いただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shi...

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8月は日曜・月曜・祝日・お盆も診療します!

暑中お見舞い申し上げます。8月は日曜日、月曜日、祝日、お盆期間も休まずに診療いたします。※ 日曜、月曜の診療は柳本と藤井が担当いたします。8月は全日オープン!予約の詳細はWEB予約のページにてご確認ねがいます。...

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マイあさ! 土用のツボ 2023年7月9日放送 

マイあさ! 土用のツボ 2023年7月9日放送 「土用」は中国から伝えられた「五行思想」による暦の一つにおいて、立春・立夏・立秋・立冬の直前にあたる、およそ18日間のことを指します。一般的に、立秋直前の「夏の土用」が有名ですが、本来は春夏秋冬の4回あります。18日間ある「土用」の期間の、最初の日を「土用の入り」、最後の日を「土用の明け」と呼びます。「明け」の翌日が「節分」に当たりますので、「土用」はまさ...

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RIN 凜 2023年7.8月号 幸せのツボ

RIN 20023年7,8月号 今月号はほうれい線&たるみを解消するツボです。二つのツボをご紹介しておりますが、その中でも下関(げかん)は特におすすめのツボです。頬骨の下をなぞり一番くぼんでいる部分で、口を開ける盛り上がってくる場所です。こちらは食いしばりがある方が硬くなっていることが多く、鍼をするとかなり響くところですが、確実に顔の形が変わります。マッサージでもほぐれるので、探してやってみていただければと思い...

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マイあさ! NHKラジオ第一 2023年5月28日放送 耳鳴のツボ

マイあさ!NHKラジオ第一 くらしのテキスト 耳鳴りに効くツボ耳鳴に効くツボというテーマでお話しております。コロナ後初、スタジオ収録です。一週間は聴きのがし配信でお聴きいただけます。よろしければお聴きいただければと思います。鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情...

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クロワッサン 2023年5月10日号 ストレッチで体が変わる。

クロワッサン 2023年5月10日号 ストレッチで体が変わる。不眠・ストレス・眩暈・腰痛にも10秒でできる首伸ばし・首回しというテーマで首のまわりのつぼのストレッチやつぼ押しをご紹介しております。首周りは自律神経の様子を表すつぼや、免疫にかかわるつぼがあり、重要なポイントです。鍼灸治療の際も、首のまわりの硬さを見ることで経絡の様子をうかがうことが出来るので、治療の際は殆ど毎回様子をチェックする箇所でもあり...

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通販生活 2023年夏号

通販生活 2023年夏号https://www.cataloghouse.co.jp/yomimono/tsubo/youtube動画かる~い力でひとりでできる 60代からのツボほぐし肩こり・腰痛・首こりの3大お悩みに加え、60代以上に多い症状に効くツボをご紹介しております。私自身、若いころからナンシー関先生や中島らも先生の記事を読んでいた読者の一人なので、お話を頂いたときは嬉しかったです。動画もたくさん載っておりますので是非ともご覧ください。youtube動画鍼...

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Tarzan オンライン講座 自律神経を整える経絡リンパケア  2023年4月

先日マガジンハウスのTarzan という雑誌のオンラインイベントの講師をさせて頂きました。https://tarzanweb.jp/post-286503首を緩めて自律神経を整えるというテーマで、主に手足のツボを使ったセルフケアを約1時間にわたってご紹介いたしました。初めてのオンライン講座だったので緊張しましたが、無事に終わることが出来ました。参加してくださいました皆様ありがとうございます!Tarzan初監修のプロテイン。Tarzanっぽいです。鍼...

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医療施設見学ツアー ドイツからのお客様をお迎えしました。

先日、当院でドイツのクループの方に日本鍼灸を体験していただく機会がありました。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ総勢20名くらいのドイツのお医者さまの団体で医療施設などを巡るツアーの方々でした。鍼灸の効果など医療の専門家らしい質問があったり、お灸に初めて触れていただいたりと盛況の中、終わりました。ㅤㅤㅤㅤ(プロのドイツ語通訳の患者さんに多大なるご協力を頂きました!頼もしかった!!です。)ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤこ...

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RIN 凜 2023年 5,6月号 正しい姿勢に導く

RIN 凜 2023年 5,6月号 アンチエイジングに!正しい姿勢に導くツボ正しい姿勢に導くツボとして殷門(いんもん)と膈兪(かくゆ)をご紹介しております。殷門の場所は太ももの裏で中央少し上にあります。ここは多くの人が硬くなっている筋肉で、硬くなり短縮すると腰が曲がってきたり、腰痛や姿勢の悪さを引き起こします。この号ではテニスボールなどを使ってほぐす方法を採用しております。もう一つのツボ膈兪の場所は、背中中央付...

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【再掲載】 GWも診療いたします!

ゴールデンウイークの診療のおしらせです。2023年のゴールデンウイークは診療いたします。4/29(土)は10:00~20:00までの通常診療をします。5/3(水)~5/5(金)の祝日は各スタッフの勤務状況がそれぞれ異なりますので、詳しくはWEB予約ページにてご確認下さい。連休中は予約が混みあうことが予想されますので、診療を希望する場合は早めの予約をお願いいたします。目白鍼灸院 目白漢方薬店 03-5996-8302WEB予約ページWEB予約の場合...

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マイあさ! NHKラジオ第一 2023年4月16日放送

マイあさ!NHKラジオ第一 くらしのテキスト 春のツボ春のツボというテーマでお話しております。春に起こる体の変化や、良く出る症状について4つのツボを取り上げました。お時間ありましたら、お聴きいただければと思います!鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172厚生労働省「職業情報提供サイト...

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