柿と健康
- 2006/12/07
- 23:34
健康に役立つブログを標榜しているからには、役立つ記事を書かなくてはと思い、今日のデザートの柿にスポットを当ててみました。まずは柿に含まれる成分から。①ビタミンC→風邪の予防やコラーゲン合成、お肌を守り、老化を防ぎ、免疫補助などたーくさんのお仕事をしてくれている優良ビタミン。いまさら説明も要らないですね。柿１つに含まれるビタミンCは温州ミカンの３～４個の量に匹敵します。柿１つ食べたら１日の所要量を満たせ...
印鑑作ってみました。
- 2006/12/07
- 01:16
鍼灸院を開業するにあたって、気持ちも新たに印鑑を作ってみることにしました。どこにでもありそうで、探すとないのが印鑑屋さん。でも、目白通りをうろうろしていたら、「実印」の看板。三日前、サイズや字体や材料を選び、注文して、今日受け取りでした。水牛や象牙といった高級材料には手が出ませんでしたが、とっても素敵なハンコを作っていただきました。来年の干支のハンコもおまけでいただいてしまいました。目白鍼灸院の電...
