朝日カルチャー横浜教室での講座のお知らせ 2013年2月11日
- 2013/02/09
- 14:50
年に何度か朝日カルチャー横浜教室で講座を担当させていただいてます。今回は、季節の不調を整える５つのツボ 冬～春編というテーマで、冬から春に向けておすすめのツボを5つ紹介する内容にしました。冬は体を動かすのも寒くておっくうになりがちな季節です。でも、立春を過ぎ、気温はまだまだ寒くても確実に春の芽がすぐそこまで出かかっています。硬い体をほぐして、ツボを上手に取り入れることで春を迎える体を準備することがポ...
