目白鍼灸＆目白漢方日記

連休中は、セミナーや授業であちこち回りました。その中の２つをご紹介します。まずは朝日カルチャー横浜教室です。駅直結の便利な場所にある朝日カルチャーですが、さすがに連休中はあまり受講生の方がいらっしゃらないかと思いきや、たくさんの方にお越しいただきました。お題は「季節に効くツボ」です。冬から春への体の変化に合わせたストレッチ方法やツボの刺激法をご紹介しました。今回は、筋肉のストレッチだけでなく、関節...