目白鍼灸＆目白漢方日記

2022年11月に新刊　『心と体を元気にセルフケア！　自分で押せるツボ』　(ナツメ社）　を上梓しました。不調に効くツボと、一日のルーティーンの中で取り入れていただけるエクササイズを中心に、ツボの見つけやすさにこだわった一冊になっています。序章　悩みを一気に解消！ツボマッサージ１章　ツボのきほん〜なぜ効くの？〜２章　元気がでないときに　疲れをやわらげるツボ３章　すっきりしない症状に　体の不調に効くツボ４章...

WEB予約ができるようになりました。https://linktr.ee/mejiroacuスマートフォンの画面にこのURLのアイコンを置いておくと便利です。(スマホ画面に予約アイコン置くやり方はスタッフに聞いてください)夜中や早朝でも、満員電車の中でも、仕事の会議中でも、飲み屋で自慢話を聞かされている時でも、宇宙からでもスマホやPCでポチポチっと予約、時間変更やキャンセルがWEB上でできます。(WEB上での予約変更キャンセルは24時間前まで)...

RIN　凜　2022年 11,12月号　食べ過ぎを防ぐツボ年末も近づく中、食べ過ぎを防ぐツボをご紹介しました。私のお気に入りのツボ、内庭(ないてい)です。内庭を胃の症状に使うときいつも、15年以上前に治療させていただいていた過食の患者さんのことを思い出します。食べたい衝動が抑えられず、菓子パンを毎日20個くらい食べてしまっていた方で、何とかやめたいとのことでした。このツボを使ったら、すぐに変化があらわれ、7個くらいで...