家の光(JA農協グループ雑誌)2014年8月号 腸の働きを良くするツボ
- 2014/07/09
- 17:07
農協グループの雑誌、『家の光』2014年8月号が届きました。

ツボできれい!と題した連載は8月で4回目になりました。
8月号は、腸の動きを促し”毎日すっきり”をめざすツボです。
今回は章門(しょうもん)という、脇腹にあるツボです。

あしたの生活より
椅子に座り、両手をツボに当てながら時計回りに腰を回すと、さらに効果が高まります。
慢性的に腰痛を感じる人は、章門あたりが硬い人も多く、このあたりを柔らかくするだけで、楽になることもあります。
家の光8月号には、ゴーヤーのレシピや、食品表示についての記事など、さすがJAグループと思わせるような、ためになる記事もいっぱいです。
書店ではみかけないので、是非ご来院の際にはご覧ください!
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TAG:mejiro お灸 乳がん 美容 鍼灸 東京 acupuncture masaje

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8月号は、腸の動きを促し”毎日すっきり”をめざすツボです。
今回は章門(しょうもん)という、脇腹にあるツボです。

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椅子に座り、両手をツボに当てながら時計回りに腰を回すと、さらに効果が高まります。
慢性的に腰痛を感じる人は、章門あたりが硬い人も多く、このあたりを柔らかくするだけで、楽になることもあります。
家の光8月号には、ゴーヤーのレシピや、食品表示についての記事など、さすがJAグループと思わせるような、ためになる記事もいっぱいです。
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