テレビ出演のお知らせ　2014年9月9日　NHK総合おはよう日本

2014/09/08
10:07

9月9日　NHK総合テレビ　おはよう日本のコーナーでツボについてご紹介する予定です。
7時35分から5分程度の予定です。

けんコン！というコーナーで、以前も一度冷えによいツボをご紹介するのに出演させていただきましたが、今回は二回目です。

おはよう日本のサイトより

目白鍼灸院の2番の部屋で、撮影を行いました。
その時の様子がこちらです。

9月に入り、気温は少し下がったものの、夏の暑さによって、特に胃腸の疲れを訴える方が多く見られます。
お腹が張る、便秘・下痢・なんとなくお腹が不安だなど、いろいろな不調があります。

そんな時に、お腹を触ってみると思いのほか冷たかったり、おへその上と下の温度が顕著に違ったり、硬い感じがしたり…人によって違いますが、自覚以外にも体の表面にあらわれている事が以外とあるものです。

今回は、ホッとタオルを使って、お腹のツボを温めて不調を解消する方法をご紹介しています。

また、胃腸などの消化器のほかに、熟睡感がない・早朝に目が覚める・寝つきが悪いなど、睡眠の不調を感じることも多いのがこの季節です。
気温は快適なはずなのに、おかしい…そんな人のために、今回は特に寝つきの悪い人に向けてのツボを選びました。

つまようじを使った簡単な刺激方法と一緒にご紹介していますので、ぜひご覧ください。

おはよう日本　けんコン！のページ
http://www.nhk.or.jp/ohayou/kencon/20140902.html