マイあさラジオ　からだのキモチ　2018年5月27日

2018/05/27
10:12

月に一度登場させていただいているラジオ番組、NHKラジオ第一のマイあさラジオ
本日のテーマは「ツボと道具」でした。

鍼灸では、名前の通り鍼と灸を用いて治療を行っています。
特に目白鍼灸院は鍼灸専門院ですので、針とお灸にこだわっています。

でも、ツボを刺激するのは何も鍼や灸だけではありません。

手や指で押すこともポピュラーですし、様々種類のツボ押しグッズも売っています。

今回は、
スプーン：赤ちゃんの肌を優しくさすったりする、肩甲骨周辺など、手の届きにくい所を刺激する
歯ブラシ：同じく小児の肌の熱を取るために用いる
お米：貼りつけるだけで、凝りが取れる
ラップの芯：丈夫なので、太ももやふくらはぎの凝りやリンパを流す
ペットボトル：お湯を入れて温める
ドライヤー：ツボを温める

このようなものを取り上げましたが、まだまだ色々なものが使えます。

硬さや質感、温度やあたる面積を変えることで、色々な刺激をツボに伝えることができます。

以前雑誌で紹介した愛用の歯ブラシ　ツボ押し用には向かないかも

使いやすい道具や、方法を駆使することで、楽しみながら健康を追求するのは楽しいことだと思っています。
是非色々試していただけたら嬉しいです。

NHKのらじる☆らじるで番組を聴いていただいている、関西地方の患者さんが先日いらっしゃっていただきました。
意外とラジオで目白鍼灸院をお知りになる方も多く、大変ありがたいことです。

http://www.nhk.or.jp/radio/hensei/
こちらでも聴けます！

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