NHKラジオ マイあさ！ 猫背に効く ツボ 2020年11月15日
- 2020/11/13
- 10:25
マイあさ！NHKラジオ第一 2020年11月15日(日)7時20分～
今回は猫背に効くツボです。
姿勢が悪いと、首肩腰に負担がかかるばかりか内臓にも負担がかかりますし、疲労が回復しづらくなります。
丸まってしまったからだをほぐし、誰でもどこでも簡単にできるストレッチと一緒にご紹介しました。
寒さが強まり、コロナ感染でますます家にいる時間が増え、座っている時間が増えてきています。
隙間時間に簡単にできるものを取り上げました。
お時間がある方はお聞きいただけると幸いです。
目白鍼灸院のサイト
鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。
https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175
https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172
厚生労働省「職業情報提供サイト（日本版O-NET）」
TAG：東京 目白 美容鍼 東京 新宿 池袋 のどのツボ のどツボ 目白鍼灸院 acupuncture tokyo
今回は猫背に効くツボです。
姿勢が悪いと、首肩腰に負担がかかるばかりか内臓にも負担がかかりますし、疲労が回復しづらくなります。
丸まってしまったからだをほぐし、誰でもどこでも簡単にできるストレッチと一緒にご紹介しました。
寒さが強まり、コロナ感染でますます家にいる時間が増え、座っている時間が増えてきています。
隙間時間に簡単にできるものを取り上げました。
お時間がある方はお聞きいただけると幸いです。
目白鍼灸院のサイト
鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。
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