仕事中のリフレッシュにも！　首コリのツボ　凜　RIN 2021年9･10月号

• 2021/08/28
• 12:00

いつまでも幸せな女性であるために　凜　RIN 2021年9･10月号







在宅ワークが増え、慣れない姿勢での長時間作業などで首コリに悩む人が増えています。
放っておくと老け顔の要因にも(！)　

首凝りにのツボのご紹介です。
膀胱経と呼ばれる経絡の二つのツボを組み合わせました。

くるくるとちょっと刺激するだけでも、効果を感じられるのではと思います。







その他の特集ではコロナ鬱なども取り上げていました。
長引くステイホームで、心身とも不調になりやすくなっています。

少しでもツボで元気になっていただければと思っています。









鍼灸の様子・目白鍼灸院の様子がわかる動画はこちらです。
https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/175
https://shigoto.mhlw.go.jp/User/Occupation/Detail/172
厚生労働省「職業情報提供サイト（日本版O-NET）」



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