お灸の話～棒灸
- 2007/05/14
- 12:46
これも、お灸の一種です。
緑色の巻紙を取り、火をつけて、
ツボに近づけると、じんわりと心地よく身体が芯から温まってきます。
「お灸は熱いほうが効く！！」
と思っている患者さんは意外と多いのですが、
そんなことはありません。
知熱灸でも棒灸でも、熱く感じるのをジっと我慢してはいけません。
心地の良い温熱刺激を与えることで、身体もリラックス、ツボへのお灸の効果も高まります。
棒灸用の道具もあります。
火をつけて、ツボの上に乗せるだけ。
自宅でも簡単にお灸ができます。
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