日経ヘルス2013年9月号

日経ヘルス2013年9月号の取材協力をいたしました。

9月号の特集はなんと
「お尻＆バストが上がる↑一生たるまないストレッチ」
です。





・たるみ検定
・美姿勢ストレッチ
・美尻筋レッスン

などなど、魅力的なタイトルが並ぶなか、私が担当させていただいたのは「ツボ押しリフティング」です。
ツボをマッサージする体勢にこだわり、姿勢を良くしたりツボの効果を使ったりしてバストアップとヒップアップを目指しました。

速効性がありますので、試していただきたいエクササイズです。







←ランキングに参加しています。よろしければクリックをお願いします。

TAG：座る　目白　美容　東京　鍼　日経ヘルス　バストアップ　鍼　ツボ　 acupuncture　masaje