NHKまる得マガジン

来月のＮＨＫ・Ｅテレ「まる得マガジン」に出演予定です。






ツボ押しストレッチ・ロコモ予防のための体操・簡単な運動の紹介など、ゆるくできるツボ体操を中心にご紹介します。

全8回の予定で、毎回1～2個のツボの紹介と30秒程度の音楽に合わせた体操をご紹介しています。


本日はテキストの見本が届きました！

近日発売予定ですので、是非書店でチェックしてみてください。







9月～10月　NHK・Eテレ　「まる得マガジン」
月～木21:55～22:00

http://www.nhk.or.jp/kurashi/marutoku/

















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TAG：mejiro ツボ体操　まる得マガジン　Eテレ　 acupuncture　masaje


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